happy day*happy life

パパイヤって、そのものは食べたこと無い私(・ω・；)
だけどね、すごーい力を秘めているらしいんですよ！
まず、ビタミンCが豊富に含まれていて、パパイヤを半分食べれば1日に必要なビタミンCを摂取することが出来ちゃうんですよ。
リンゴ酸やクエン酸が含まれているので、疲労回復にも効果を発揮しちゃうし。
様々な酵素が含まれていて、その中でも代表的なパパイン酵素は、脂肪・炭水化物・たんぱく質を分解してくれるので、ダイエット食品として注目を浴びているんです。
健康と美容、この両方を助けてくれるんですよ。
我が家にとって実は必要なサプリかもしれない、一緒に愛用出来ちゃうよね！？


中身は顆粒･･･ってことは、味がダイレクトに伝わってきちゃいます。
粉薬が飲めない私、もちろん顆粒タイプの薬は飲めません、カプセルや錠剤を選択してます。
だからすごーくドキドキ･････････甘い！？
ドキドキしたのが勿体無いくらい甘いんです、まるで甘さ控えめのお砂糖を舐めているみたい。
口に含んだらさっと溶けていくので、口の中がザラつくこともなし。
なんだかお菓子を食べているカンジですよ(*´艸`)ﾑﾌﾟﾌﾟ
これなら今のサプリから、カリカセラピに切り替えて、夫婦で継続してもいいかなーなんて思っちゃったよ（*ﾉω｀*）ﾃﾍ

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つやつやのソフトカプセルで出来ているにんにく卵黄。
小粒でつるんとしているので、喉に引っかからずに服用する事が出来ます。
サプリやお薬で、表面がザラザラしているのって口に含んだときに独特の味がするときがあるんだけど、にんにく卵黄はまったくしなかったので、にんにくが苦手って言う人も平気だと思います。

それと気になるニオイなんだけど･･･全くの無臭です！
サプリ自体は無臭だし、飲み込んで息をはぁーってしてもにおわない。
にんにく独特のあの臭いがしないんですよ、それなのににんにくを摂取できちゃうなんて素敵★
何故ならば、においの素となっている「アリシン」という成分をたんぱく質で包み込み、なおかつゼラチン（コラーゲン）出でたソフトカプセルに包むことで、においを完全シャットアウト！
これならにんにくのにおいを気にせずに、にんにくのいいところだけが取れちゃうね。

私はね、にんにく自体の味や香りも大好きだけど、身体のことも考えて食べているの。
専業主婦として家族の健康管理を任されているんだから、出来る範囲で頑張りたいじゃない？
好き嫌いがあったりお、外食しちゃったりするとどうしても栄養面が欠けちゃう･･･
そういう時はにんにくだ！と思って、他の食事のときに使っているよ。
それに今の時期は、なんといっても夏バテ防止も兼ねています。
んもー毎日毎日暑くって、ついついダラ〜っとしちゃうでしょ？
そのうち食事は水分と麺類だけとかになっちゃって、体調不良になっちゃう(´・ω・｀)ｼｮﾎﾞﾝ
私なんて梅雨明けしてからすぐに夏バテになったからね(・ω・；)
普段積極的ににんにくを摂取しようなんて思っている私でも、夏バテになっちゃうのです。
それでも毎年夏バテになる旦那が夏バテしていないのは、実はにんにく卵黄のおかげだった（笑）
毎朝2粒、私と旦那で一緒に摂取していたんだけど、旦那が夏バテしない！
毎日終電近くまでお仕事して帰宅するので、それなりに疲れていてしんどそうなんだけど、夏バテしていない･･･
私も夏バテ後からにんにく卵黄を摂取しているんだけど、帰省の疲れとかもほとんど無いの。
まぁ、こういう結果って個人差があるので、全員にいいコトありますよー！なんていえないけれど我が家では大当たりサプリメンとだったのです(*´艸`)ﾑﾌﾟﾌﾟ


サプリケースが付属していたので、これに入れて帰省するときに一緒に持って行ったよ。
こういうのが最初から付属しているのって便利だなぁって思う。
だってもしなかったら、パッケージのままカバンに入れて帰省しそうだもん･･･。
そしてパッケージがくしゃくしゃになっちゃうんだよねぇ、別のサプリがそうだった(´・ω・｀)ｼｮﾎﾞﾝ
気の利いたことしてくれるじゃーん！なんて感じました♪

あとね、こういう小さな心配りがすごく嬉しい。
一筆箋に手書きでお礼が書かれていて。
こういうのって、パソコンで作られたモノだったり、手書きでもコピーされたものだったりすることが多いけれど、伝承にんにく卵黄は手書きだった！
しかもコピーじゃないし、私の苗字がちゃんと最初にあったよ、○○様って。
お客様ひとりひとりの事をちゃんと考えているんだなぁっていう風に感じ取りました、とっても印象が良いよ！

我が家にとって、伝承にんにく卵黄は健康生活を送る上で大きな一役を買ってくれている、そんなサプリメントになっているんじゃないかなって感じました。
出来ればサプリメンとに頼らずに生活したほうがいいんだろうけれど、にんにくと卵黄を毎日摂取するのって難しいので、こういうのがすごくありがたいです。
もう少し残っているので、最後まで夫婦で服用して、暑い夏を乗り切るぞっ(｀・ω・´)ｼｬｷﾝ

私が試したのは、伝承にんにく卵黄　300mg　60粒　1,680円です。
1日2〜6粒を目安に服用するそうで、我が家は毎朝2粒服用しています。
気になる方は、伝承にんんく卵黄のサイトをチェックしてみてくださいネ(*´ω｀*)
http://326229.jp/goods/02.html

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まだ完璧じゃないけれど、ビオレuのホームページで公開されている「あわあわ手洗いの歌」に合わせて、手洗いをするようになったよ。
といっても「おねがいのポーズ」「カメのポーズ（いつも片手だけ）」「バイクのポーズ」「捕まえたのポーズ」で、その中でも「おねがいのポーズ」と「バイクのポーズ」がお気に入りで、そればっかりの手洗いだけどね。

我が家の手洗い習慣を身につけさせてくれたビオレu 泡ハンドソープのホームページで、ブログパーツを配布していたのでペタっとはっつけてみたよ。
私が今まで使ってきたことのあるブログパーツとは違い、常に画面の右下に現れるパーツ。
ちょっと新鮮(*´艸`)ﾑﾌﾟﾌﾟ
しかもこのパーツをクリックすると、娘の大好きな「あわあわ手洗いの歌」を見ることが出来ちゃうよ。
この歌の動画、携帯にダウンロードしたいよ（*ﾉω｀*）ﾃﾍ
ブログパーツはこちらから→http://bioreu.blogdeco.jp/

ビオレu 泡ハンドソープは、最初から泡で出てくるから泡立てる手間が省けるし、自分で泡立てられない子供たちにも手洗いを楽しくさせちゃいます。
なんで泡で出てくるだけで、子供って喜ぶんだろうね(*´艸`)ﾑﾌﾟﾌﾟ
泡には殺菌成分配合だから、上手に手洗いを出来ない子供でも、手のばい菌を退治できちゃう！
とはいっても正しい手洗いを覚える事は重要ですけどね。
また、お肌を同じ弱酸性だから手の潤いを守ったまま、キレイになれるのです。

ハンドソープはどれも一緒でしょ？って思っていた人は、是非ビオレuのあわあわハンドソープを使ってみてください。
私も最初はどれも一緒って思っていたけれど、今はコレが1番良いって思っているからね。
詳しくはこちらから→http://www.kao.co.jp/biore/biore-u/handsoap/index03.html

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再生ボタンをポチっと押してね。
まだ数回しか見せていないのに、手洗いを真似するようになったよ！
しかも「あわあわ手あらいのうた」は、手洗いのポイントをちゃんと押さえているので、楽しみながら正しい手洗いを実践する事が出来るのです。
コレは便利♪と思って、動画をデジカメに録画しました。
これをもって、洗面所にレッツゴー！


ポンプ1押し分の量はこれくらい。
娘の片手にちょうど乗るくらいで、少ない？と思ったけど全然充分。
大人が使う時は、2押し分くらいが良いんじゃないかな？
では早速あわあわ手あらいのうたを実践してみようと思います(*´ω｀*)


最初はおねがいのポーズ、手のひらを合わせてゴシゴシします。


次はお山のポーズ、指と指の間を、お互いの指で洗いあいます。


次はおおかみのポーズ、爪を立てて手の平を擦って、爪の中の汚れを洗います。


次は捕まえた！のポーズ、手首もちゃんとキレイに洗います。


最後は10数えながら洗い流します。

他に、カメのポーズ（手の甲を洗う）のとバイクのポーズ（親指を洗う）があるんだけど、撮り忘れ･･･。
今まで娘は「おねがいのポーズ」でしか手洗いが出来なかったんだけど、あわあわ手あらいのうたのおかげで、手洗いが楽しみながら正しくキレイに行う事が出来ました♪
しかも洗いあがってからしばらくの間、手から良い香りがするんですよ。
娘と二人、くんくんしてしまいました（*ﾉω｀*）ﾃﾍ
今まで手洗いってお出かけから帰宅した時の義務みたいなものだけど、これからはそれを義務とか仕方なくとか思わず二、楽しく実践できるといいなぁって思いました(*´ω｀*)


これ、パッケージに貼ってあったんだけど、まさにその通り！ってカンジ。
まだ泡立て出来ない2歳半の娘には、泡立てをする必要が無くクリーミーな泡で洗えるのは楽チンだし、娘も「あわあわ〜♪」って言ってて楽しそう。
しかも洗ってる最中泡がつぶれる事無く、洗い流すまでずっと泡キープ！
とりあえずこれは娘専用にしようと思うので、自分で手洗いマスターしてもらおうと思います♪

あわあわ手あらいのうたは下記ページからチェックしてみてね。
http://www.kao.co.jp/biore/biore-u/handsoap/index03.html
正しい手洗い方法とか、さまざまなコンテンツが充実しているので、小さな子供がいる家庭で是非チェックしてもらいたいな(*´ω｀*)

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開封後の全体写真です。
アパガードプレミオのキャッチコピーは【さらに白く　ナノ成分高配合】です。
アパガードは、肌に主成分であるコラーゲンを補うように、歯にも主成分で補うべきだ！と考えているんです。
確かにそうだよね、キレイな肌を維持するためにコラーゲンとかヒアルロン酸とか肌に良い成分を摂取して補うもんね。
歯だって一緒、っていうのがアパガードの考え。
それでね、アパガードには歯を作っている成分とほぼ同じ「薬用ハイドロキシアパタイト」を独自に配合しているんです。
だからアパガードで歯みがきをするということは、歯の汚れを落とすだけではなくって、失った成分を補う働きをするっていうことなんですって
しかも今回ナノ粒子化に成功したので、歯のエナメル質の奥の奥まで浸透して、内側と外側両方から歯をケアし、しかも美白してくれちゃうんですよ(*´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ
なんだか肌も歯も分け隔てなく一緒、っていう考えがいいですね！
肌は内側と外側からケアしている、髪だって内側と外側からケアするよね。
歯だっていっしょ、内側と外側からケアすることにより本当の白い歯を手に入れられるってことですね。

使い心地は他の歯磨き粉と一緒。
特別に辛い歯磨き粉というわけでもないようなので安心しました(*´ω｀*)
使い始めて3週間くらい経ちましたが・・・うーん、白くなってきたかな？って感じるくらいかな。
もっともっと日常的に長期的に使っていけば、徐々に歯が白くなっていくのを感じるのではないでしょうか？
とりあえず私はなくなるまで使ってみます、勿体無いので旦那には使わせませんｗｗｗ

あとね一緒に頂いた、アパガードイオンハブラシも特徴的なんです。
柄の部分が丸く太めに設計されているので持ちやすい！
私が今まで使ってきた歯ブラシの柄の部分って平べったい形だったから、丸い形は新鮮でした。
だけど持ちやすいし逆にこっちのほうがいいよーって思っちゃった


アパガードイオンハブラシのブラシ部分を接写してみました。
マクロモードにしたけど、近すぎてうまく撮れませんでした(´；ω；｀)
えっとね、毛先が細くって長さが2段階に別れているのね、短い部分と長い部分があって。
それがちょうど良い感じに歯茎に当たるみたいで。
私はいつも普通に歯みがきを釣ると、気をつけているつもりでも歯茎部分にちょこちょこ磨き残しがあるのに、アパガードイオンハブラシで磨いたら磨き残しがほとんどなかったよ！
持ちやすい、磨きやすい、良いとこ取りの歯ブラシです(*´ω｀*)


そして、数量限定品で付属している歯の色チェックシートをチェーック(｀・ω・´)ｼｬｷﾝ
これを自分の歯に当ててみて、歯の色はどこら辺？って言うのをチェックすることが出来ちゃうんだけど・・・
うーむ、私の歯は白くないってわかっていたけれど、これでチェックするとさらに実感させられますね。
目指せチェックナンバー1番！って思うけど・・・長期戦でがんばるっきゃない！？
歯の色を比べるっていうの、なかなか無い機会だからこのチェックシートいいかも・・・。
キレイに保管して、時々見比べてみようっと。

そうそう、アパガードプレミオが発売された3月1日に、アパガードからスペシャルサイト「歯が命ひろば」がスタートしたよ。
会員登録をすると、みんなで作り上げる歯の辞典「オーラルペディア」（オーラル関係に特化したウィキペディアみたいなもの）や、歯科医院マップ、審美歯科の先生のブログなどコンテンツ盛りだくさんです。
参加型コンテンツが多いのがいいですね、参加しながら自分もいろいろ知識を得ることが出来そうだ市。
オーラルペディアの内容がもっともっと充実させたいな、みんなの知っているオーラル関係を集めたい（笑）
「歯が命ひろば」はこちらです→https://hiroba.apagard.com/

アパガードはどんだけ歯が命！っていうのかがわかっていただけたと思います（笑）
アパガードがかける、歯に対するココロがとっても強いですよね。
今回紹介したアパガードプレミオ以外にもいろいろと製品が揃っているので、チェックしてみてくださいね。
昔CMで「芸能人は歯が命」ってありましたけど、芸能人だけじゃなくって私たちも歯が命だと思います。
そのためには、アパガードさんの力が必要かもしれませんね★
http://www.apagard.com/top.html

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右記写真を見てもらうとわかるけれど、ラムネのようなタブレット型になっているので、外出時の歯磨き代わりをして食べるのは簡単ですよね。
気になる味は、グレープフルーツミント味ということでちょっと美味しそうだし(*´艸`)ﾑﾌﾟﾌﾟ
これをね、外出したときのランチやディナーの後とか、歯磨きしたけど念には念を入れて寝る前にとかに、1回3粒を舐めるだけで手軽に口腔ケアを行うことが出来ちゃうんですって！！
これって超便利だし、超手軽じゃない！？
外出時の必需品として、役立ちそうな予感がします･･･とっても欲しいな(*´艸`)ﾑﾌﾟﾌﾟ

ということで、とっても欲しいのでもっともっと詳しくチェックしてみました＿〆(・ω・*)
すると、ウルトラハレガードにはオーバルゲンという成分が含まれていることがわかりました。
オーバルゲンとは、母親から赤ちゃんに移行する「赤ちゃんを守る母乳の力」から学んだ、親鶏と鶏卵の持つ移行システムを科学した健康食品素材の卵黄粉末なんですって。
なんでココで赤ちゃんとか母乳とか関係しているんだろう･･･って思ったら、ウルトラハレガードを製造・販売しているのがビーンスターク・スノー株式会社だからです
子供のいるママさんなら聞いたことある企業ですよね、粉ミルクとか離乳食とかを製造・販売している会社です。
だから母乳のこととか、赤ちゃんのこととかをとても研究しているので、関係してくるのかな･･･なんて思いました。
赤ちゃんって10ヶ月ママのおなかにいるけれど、そのときにママから血液をもらったり栄養をもらったりしているでしょ？
生まれたら1年以上はママの母乳を必須として生きていくでしょ？
そのときにママが虫歯だったり、身体のどこかが悪かったりすると、それを受け継ぐ可能性があるんですよ･･･
だから私、妊娠中にいそいで虫歯治したもん（再発したけどｗｗｗｗｗｗ
ちょっと話がずれたけど、ママの母乳が与える赤ちゃんへの影響について、他の企業以上に細かくキチンと研究しているからこそ、こういう成分も最大限に有効活用して、その結果ウルトラハレガードが誕生したのではないでしょうか。

また、オーバルゲンには歯周病対策の有効成分としても注目されているんですって。
歯周病って歯槽膿漏？とかってイメージしかないんだけど、実は歯周病は30代以上の人の5人に4人が掛かっている国民病なんですって！！
確立高くないですか？
30代以上の人の約80％が歯周病って･･･恐ろしいんですけど
しかも歯周病って歯が抜け落ちるだけじゃなくて、臓器への影響も有るんですって･･･。
そういえば「たけしの本当は怖い家庭の医学」って番組で、歯磨きが嫌いな人がずーっと歯磨きをしなかった結果、ばい菌が食道を通って臓器に入り込み、入院するほどの病気になってしまった、っていうのを見たことがあります。
つくづく歯磨きは大切、口腔環境正常化させなくちゃって思いますよね(｀・ω・´)ｼｬｷﾝ
だからオーバルゲンはとーっても心強い味方です

オーバルゲンには2種類あるんですよ。

オーバルゲンPG→歯周病菌を減らす働きをする
オーバルゲンDC→虫歯菌を減少させる働きをする

この2つの働きをしてくれるなんて、口腔環境を整えるのに最強の味方じゃないですか！？
ますます欲しくなってきちゃいました

ということで！恒例になりつつあるお得キャンペーンの紹介。
欲しいと思ったら探してみよう、お得キャンペーン！ですよね。
なんとね、期間限定でウルトラハレガードが半額で購入出来ちゃうんです。
通常5,670円→特別価格2,935円で、しかも送料無料なのです！
ちょ･･･お得すぎてどんだけぇ〜！？って感じですよね
1箱90粒入りで1世帯1個限りだから、我が家やは旦那と半分こして、1人45粒15回分ってことかな。
期間は2008年1月15日までです、気になる方は要チェックですよ(｀・ω・´)ｼｬｷﾝ


口内環境正常化を目指す我が家としては本気で購入を検討してます。
2007年は、1月から9月まで私が、9月から今現在旦那が歯医者に通っているの･･･
だからお互いに口内環境は気をつけなくちゃいけないからさ、自宅で一生懸命歯磨きしても外食時は出来ないもんね(´・ω・｀)ｼｮﾎﾞﾝ
だからこういうのってすごく便利だと思うのです。
口内環境正常化を目指す方は、是非一緒にウルトラハレガードをゲットしちゃいましょっ


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女性にとって、目を逸らせない病気、それは「乳がん」です。
乳がんの約90％が、乳房の中で作られた母乳を乳首に運ぶ管に出来る悪性腫瘍だそうです。
乳がん発生は、20歳過ぎから始まり、50歳前半がもっとも多く、20歳から乳がん年齢と言われ、35歳以下で発症すると、死亡率が高い！といわれているそうです･･･。

私も20歳過ぎているので、もう乳がん年齢ですね。
乳がんって、怖い怖いと聞くけれど、実際どうすればいいのかわからないし、検査とかないと思っていました。
でも、ベルーガクリニックでは乳がんの検診が可能なのです。

乳がんは2cm以下で発見されると早期がんとされ、治療を受ければ90％は助かると言われているそうでですが、約10％のリスクがあります。
数ミリで発見される超早期がんであれば、100％完治すると言う最大のリスク回避と考えられてきています。
ベルーガクリニック　PBCシステム乳がん検診では、超早期がんを都内で唯一発見できるそうです。

もしも超早期がんであっても、100％完治し、乳房を失うこともないそうなので、都内近郊の女性であれば、覚えておくのが良いかもしれません。
乳がんは女性にとって、他人事ではないです。
私も、20歳過ぎた乳がん年齢ですし、もっと乳がんに意識しなくちゃなぁと思います。


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