2008'07.03 (Thu) 01:06
コアリズムで私もクビレ大作戦★4日目
こんばんわ(・ω・)ﾉ
今日もコアリズムで腰振って回して汗出してきました。
もちろん基本プログラムを40分、セクションは4つに分かれています。
■ウォームアップ（約10分）
■メレンゲ（約10分）
■サンバ（約13分）
■ルンバ（クールダウン、約5分）
今日はあまりヘルプを見ないで通せたかな。
といっても、テンポの速いメレンゲで何度もヘルプ見たけどね（*ﾉω｀*）ﾃﾍ
テンポが早くって、ステップに付いていけないのを、付いていけるようにするのが今の課題かも。
それでもなんだか今日のコアリズムの40分が、昨日よりも早く終わったカンジがしました。
というか、メレンゲのセクションを終えるのが早く感じたよ。
ステップは完全に覚えきれて無いけれど、全体の流れを覚えてきたからかなぁー？
40分が早く終えるように感じても、身体の火照りは日増しに上昇している気がする。
というか、息遣いや呼吸が荒くなっているのがわかるんです。
昨日はこんなにハァハァ言ってたっけ？って、40分終わったあとに思ったよ。
良い方向へ考えるとすれば、きっとステップを少しずつ覚えてきたから、身体をその分思いっきり動かしているんじゃないかな？
だから息遣いや呼吸が荒くなる･･･ってなんて前向き思考！！
でもいいんだ、悪い方向に考えたっていいこと無いもん、プラス思考って大事よね★
今日もコアリズムで腰振って回して汗出してきました。
もちろん基本プログラムを40分、セクションは4つに分かれています。
■ウォームアップ（約10分）
■メレンゲ（約10分）
■サンバ（約13分）
■ルンバ（クールダウン、約5分）
今日はあまりヘルプを見ないで通せたかな。
といっても、テンポの速いメレンゲで何度もヘルプ見たけどね（*ﾉω｀*）ﾃﾍ
テンポが早くって、ステップに付いていけないのを、付いていけるようにするのが今の課題かも。
それでもなんだか今日のコアリズムの40分が、昨日よりも早く終わったカンジがしました。
というか、メレンゲのセクションを終えるのが早く感じたよ。
ステップは完全に覚えきれて無いけれど、全体の流れを覚えてきたからかなぁー？
40分が早く終えるように感じても、身体の火照りは日増しに上昇している気がする。
というか、息遣いや呼吸が荒くなっているのがわかるんです。
昨日はこんなにハァハァ言ってたっけ？って、40分終わったあとに思ったよ。
良い方向へ考えるとすれば、きっとステップを少しずつ覚えてきたから、身体をその分思いっきり動かしているんじゃないかな？
だから息遣いや呼吸が荒くなる･･･ってなんて前向き思考！！
でもいいんだ、悪い方向に考えたっていいこと無いもん、プラス思考って大事よね★
ケンブロ コアリズム トラックバックコンテスト参加中
